Батайчанка Александра Страданченкова вошла в число лучших на чемпионате Ростова и области по бодибилдингу в номинации фитнес-бикини

Накануне Александра стала бронзовым призером в чемпионате Батайска.

Седьмой чемпионат Батайска по бодибилдингу и фитнесу прошел в субботу 12 октября в ГКДЦ. К нам приехали покрасоваться и продемонстрировать свои идеальные фигуры более сотни спортсменов из областных городов, соседних краев, нескольких регионов.

Соревнования проводились в нескольких номинациях: бодибилдинг, фитнес, бодифитнес, фитнес-бикини, пляжный бодибилдинг. Всегда необычайно популярно дефиле спортсменок в номинации фитнес-бикини, в которой и добилась высокого результата Александра.

Кстати, она единственная в этот день представляла на  чемпионате город Батайск.

- Я живу в Батайске десять лет. Занимаюсь с 2016 года в фитнес-клубе «Атлант». Это было мое первое выступление. Конечно, я очень довольна результатом, - прокомментировала свой успех спортсменка и красавица Страданченкова.

На следующий день, 13 октября, в Ростове проходил областной чемпионат по бодибилдингу. Конкуренция здесь была очень сильная. Только в номинации фитнес-бикини заявлено 57 участниц. И наша батайчанка вошла в семерку лучших!

Во время проведения чемпионата в Ростове отключилось освещение, но зрители не тронулись с места, освещали зал и сцену экранами своих мобильных телефонов!

Эти два дня действительно стали успешными для Александры. Выйти впервые на соревнования и сразу добиться таких результатов!

Далекие от этого вида спорта могут сказать – да чего сложного, накачаться и походить по сцене. Для этой номинации очень важны такие показатели, как физическая форма, мускулатура, грация. А еще умение преподнести себя на сцене в купальнике и специальных туфлях на высоком каблуке. Приятная внешность и шарм также необходимы для бикинистки. 

Ведь жюри оценивают девушку в целом, ее образ, умение держаться, уверенность. Кстати, для выступлений в фитнес-бикини нет строгих ограничений по возрасту. Так что никогда не поздно заняться собой!

- За десять дней до соревнований начинается жёсткая подготовка. Тренировки два раза в день, урезка углеводов и воды. К выступлению воды можно выпить максимум 250 мл за весь день ,- рассказала Александра.

Вот такие мучения ради красоты скульптурного тела. Но это еще и совсем недешевый вид спорта. Костюм Александры стоит 17 тысяч рублей, специальные босоножки – 5 тысяч рублей, макияж – 3 тысячи, волосы – 2тысячи, грим 3500 на один выход.

Тем не менее с  каждым годом этот спорт становится популярнее, а участников соревнований все больше. Поэтому конкуренция огромная.

Ксения Вербицкая

Фото Александры Страданченковой, федерации бодибилдинга Ростова и РО.