Диетолог назвала самую неполезную кашу
Ростовская область, 26 сентября 2023. DON24.RU.
Ростовская область, 26 сентября 2023. DON24.RU. Наименее полезна из всех каш манная. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на диетолога Наталью Сычеву.
«Если рассматривать все каши, то можно выделить манную. Она наименее полезна, потому что практически лишена клетчатки. Клетчатка нам дает витамины группы B, а также она является питательной средой для полезных бактерий, которые живут у нас в кишечнике», — приводит источник ее слова.
По словам эксперта, добавление манки в рацион вызывает резкое повышение уровня сахара в крови, то есть у этого блюда по сравнению с другими кашами самый высокий гликемический индекс.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Не находят слов? Как власти отвечают за планы построить 50 заводов в Ростовской области за пять лет
Журналист 161.RU — о судьбе амбициозного обещания Новые заводы в Ростовской области — странный предмет: вроде и есть, но рассказывать о донских производствах чиновники то ли стесняются, то ли не умеют.
Легкий способ понять, что у вас панкреатит: какие признаки кричат о проблеме
Гастроэнтеролог рассказала, на что вы зря не обращаете внимания Так тяжело себе бывает отказать в маленьких радостях, даже если знаешь, что они приведут к тяжелым последствиям.
Хочешь похудеть — ешь, а слабительное не поможет — инструкция от диетолога, если вдруг стали малы джинсы
Врачи рассказали, как правильно постройнеть Новый год — праздник живота.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку