Ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни на 30% повышает риск ранней смерти
Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Специалисты провели исследование длиной в восемь лет. Его участницами стали больше 6000 женщин в возрасте от 63 до 99 лет. Ученые отслеживали их активность в течение дня. Для этого подопытные носили специальные устройства.
По итогу исследований ученые пришли к выводу, что у женщин, сидящих более 11 часов в день, риск смерти вырос на 30%. Они отметили, что у таких людей снижаются мышечные сокращения, нарушается кровоток и метаболизм глюкозы. Чтобы избежать таких проблем, достаточно разминаться раз в 20 минут.
Ксения Касымовская ИА «ДОН 24»Последние новости
Цены на бензин и дизельное топливо в Ростовской области пошли на спад
В Росстате выяснили, как изменилась стоимость бензина в Ростовской области за неделю Средняя стоимость бензина по региону 20 января составляла 62,46 рубля Фото: Олег ЗОЛОТО.
В Ростовской области начал работать передвижной кардиологический комплекс
Кардиомобиль Ростовской областной клинической больницы (РОКБ) начал курсировать по региону.
Смертность, группы риска, койки: в донском минздраве рассказали о свином гриппе, вспышки которого регистрируют в РФ
Ростовская область, 23 января 2025. DON24.RU. В больницах Ростовской области отсутствуют пациенты с подтвержденным свиным гриппом, находящиеся в крайне тяжелом состоянии.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению