В МЧС предупредили о жаре до +42 градусов в Ростовской области
Фото: Изображение Midjourney В некоторых частях Ростовской области ожидается опасно высокая температура воздуха.
В южных и восточных регионах Ростовской области синоптики прогнозируют от +40 до +42 градусов. Сотрудники МЧС напоминают о важности соблюдения правил безопасности в жару, которые помогут избежать несчастных случаев.
Так, спасатели рекомендуют постоянно пить воду, есть больше фруктов, заниматься спортом, использовать SPF-крем и не злоупотреблять кондиционерами. В жару можно чаще принимать контрастный душ, а также носить светлую одежду из натуральных тканей. Кроме того, стоит помнить, что самые жаркие часы с 11.00 до 17.00 мск необходимо пережидать в помещении.
Ранее термометр на улице в Ростовской области показал +71 градус Цельсия.
Последние новости
Маркетинг без хаоса: как бизнесу выстроить систему привлечения клиентов
Краткий обзор подхода агентства, которое помогает собственникам увидеть слабые места в продвижении, упаковать бизнес и превратить маркетинг в управляемый инструмент роста.
Зуд и жжение в интимной зоне: разбираемся спокойно и по порядку
Почему появляются зуд и жжение в интимной зоне, какие причины встречаются чаще всего и когда пора записаться к гинекологу. Спокойный разбор без паники.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев