Врач назвала овощ, который помогает «обновить» организм

Употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма, рассказала в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

Употребление всех видов капусты способствует детоксикации и обновлению организма, рассказала в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

Капуста богата серой, а  этот элемент помогает поддерживать в  клетках определенный уровень антиоксиданта глутатиона, необходимого для  эффективного очищения организма от  токсинов, пояснила врач.

«Все виды капусты надо использовать в своем рационе, потому что этот овощ — источник серы, которая, в свою очередь, будет поддерживать уровень глутатиона в организме. Это вещество задействовано в процессе детоксикации, обновления организма», — сказала Королева.

По  ее словам, блюда из  капусты благоприятно воздействуют на  печень и  обменные процессы.

«Если в  рационе присутствует капуста, то  не  только работа печени будет хорошей, но  и  освобождение организма от  отработавших свою функцию метаболитов (продуктов обмена веществ,  — ред.) будет происходить своевременно»,  — уточнила Королева.

Жителям промышленных городов включение капусты в  повседневный рацион поможет избежать хронической интоксикации, считает диетолог.

«Сера, содержащаяся в капусте, позволит избежать хронической интоксикации, даже если есть предрасполагающие к этому факторы, вроде работы или жизни в зонах, где есть много источников солей тяжелых металлов», — добавила Маргарита Королева в интервью радио Sputnik.

https://vfokuse.mail.ru

Последние новости

Синоптики рассказали, какая погода будет в Ростове-на-Дону в конце декабря

В конце декабря в Ростове-на-Дону ожидается сильный ветер и дождь В последнюю неделю декабря в Ростове-на-Дону усилится ветер, а температура воздуха опустится ниже нуля, информируют синоптики.

Подросток не может выйти на улицу из-за редкой болезни. Как он живет — видео

Его дом в Метелево совсем не устроен для инвалидов Источник: Семен Громов / 72.RU Павлу Малину 19 лет, он живет в Тюмени.

Один из ресторанов Батайска временно закрыли из-за кишечной инфекции

Фото: в ресторане обнаружили кишечную инфекцию // фото с сайта Freepik.com, автор - azerbaijan_stockers В Батайске ресторан Wasabi временно закрыли из-за многочисленных нарушений требований СанПиН.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Анапе на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *